ガス欠の恐怖

フリードの燃費系は結構誤差があるようです。ガソリンはメーターの半分を少し入ったレベルで、ガソリンを入れる時に走行距離をある程度予想してガソリンを入れていたので、大丈夫だろうと思って高速を走っていると、高速を出る50Km手前くらいでガス欠マークが出た。残量でどこまで走れるかというRANGEが出るのですが、残り70Km。どうにか行けるだろうとどきどきしながら走っていると、このRANGE距離がスゴイ勢いでカウントダウンしている。高速でガス欠だなんてこんな恐怖はない。。。
どうにか高速を出た時には、残り5Km。近くのガソリンスタンドについた時には０km。緊張がはしった帰路でした。

野菜を沢山もらったので

パソコンの調子が悪いので見てほしいということで、見てあげたら、お礼に野菜をもらった。
ちんげん菜とジャガイモ。ちんげん菜は、中華の素で中華料理にしましたが、ジャガイモはマヨネーズととろけるチーズで焼きました。なんとこんな簡単な料理で失敗しました。火が通ってなくて固かった。結局、フライパンで再度焼くことになりましたが。。。肉じゃがにすればよかった。。


冷めても美味しいバジルマヨポテト by noriran

鮎やなにいってきました

昨日土曜日に延岡の鮎やなに行ってきました。去年に行きそびれ今年はということで、行ってきました。スゴイおいしかった。塩焼き、みそ付けて田楽風にしてあるもの、甘露煮、刺身、みそ汁などお腹いっぱいになった。塩焼きが一番おいしかったかな。川のそばのプレハブに店が設けられて川からの風をうけながら食べるはとても贅沢な気分だった。
最近は鮎の獲れる量が減ってきているらしく、上流のダムの影響もあるらしい。季節の風物でもあるので、なくなると寂しいでしょうね。
そのあとは、ETOランドなる山の上の娯楽スペースにいってゴーカートになってきました。人工スキーの大会会場にもなっているようだ。
あーっ一日楽しかった。

こりゃハコものだろ

宮崎市の橘通りにできた「みやざきアートセンター」を覗いてきました。さてこの不況の中、文化的な施設に金が落ちるなんてどんなもんだろうと思ってました。感想としまして、「ちょっと・・・・ねぇ」という感じです。まさにハコでした。テナントも募集中、展示物がたいしてある訳でもなく、会議室とか子どもが遊ぶスペース、図書スペースなど残念なものばかり。恐らく中心地の再開発ということで行っている事業でしょうが、お粗末ではなかろうか。これからソフト面の充実はされて行くと思いますが、市民の来場者が入って、受付の人にお尋ねをしたあと、すぐに出て行く風景を何回も見たぞ。

角ハイボール缶

以前サントリーの角ハイボールのマーケティングはすばらしいという話を、ブログで書いておりましたが、新製品として「角ハイボール缶」が出ました。早速試しに買いに行ってきましたが、自分でつくるよりうまい。炭酸の具合がちょうどいい。自分でつくるとどうしても、炭酸がぬけて少し抜け過ぎなハイボールになりがちなので、今回の製品は○です。
コンビの陳列にも残り１個だったので、売れ行きはいいのでしょうね。
ビールのあとに２杯目にいいかもしれない。

30Km走ってきた

マラソン大会にエントリーしたことをきっかけに、完走ができるように準備中です。
理屈から入る方ですので、本をから知識を得て、とりあえずまねしてみる。
今日は30Kmを走って、体の変化を見ることにしました。
これまでの距離に追加をしないと行けないので、新コースを追加して、
新しい風景を楽しみにながら、行きはよいよいでした。
が、やはり20Kmを超すころからペースが落ち始めました。
しかし、マラソンをして感じることは、ゴールの設定が近づくと、どっと疲れてくる。
今日は30Km走れるかどうかチャレンジも含めてでしたが、意外行けるかもという楽しみがあった。しかし、ゴール直前はくたくた。LSDトレーニングで21Km走るときは、ゴール近くでやはりくたくたなんですよね。マラソンで学ぶことは多く、自分の生活の中ゴールも遠いほど、引っ張られる力は強いはずだ。走っている間は、瞑想や座禅の時間でね。

ジョギングシューズを買ってきた

なんとのべ1000Km近く走ってきましたが、ジョギングシューズはフツーの運動靴でした。膝の具合も悪くなり、マラソン大会のエントリーも悩んでましたが、思い切ってエントリーしたところで、トータルでチューニングをしないと行けないと思い、まずはシューズを替えました。リーボックのTAIKANシリーズ。前から欲しかったのですが、１万円近くしますので、買えなかった。しかし型落ちモデルが半額であったので、買ってきました。TAIKANは体幹をさしており、体幹を利用して走ることを目指します。早速走ってきましたが、楽ですね。しかし、膝がまだ違和感が残るので、心配です。